
Uma das grandes tomadas de consciência que tive quando iniciei o meu processo de melhoria de visão foi que todos os sintomas físicos que experiencio em relação à minha visão são consequência da “ visão” da minha consciência.
Ou seja, o que eu teria que trabalhar não seria a parte física, neste caso, os meus olhos, porque o problema não estaria neles. Teria sim que identificar e transformar todos os conceitos que estavam a fazer com que eu visse a vida daquela maneira. Porque o problema físico que eu experienciava, era consequência de um “problema” na minha consciência.
No meu caso mais específico da miopia, uma das formas de definir como via o mundo era como se estivesse dentro de uma bolha rígida, que para além de me impedir de interagir com o mundo ao meu redor, também me impedia de ver de forma clara para lá dessa bolha.
Tudo o que estivesse fora do campo seguro, a bolha, era rejeitado e quanto mais coisas rejeitava, mas pequena se tornava a bolha e mais restrita se tornava a visão.
Quando comecei o meu processo de recuperação, à medida que fui expandindo a minha consciência, a bolha foi-se tornando cada vez maior e com isso também se foi tornando menos rígida, sendo mais fácil a interação com o que me rodeava e sendo mais clara a minha visão.
E como é que está a minha visão atualmente?
Quando iniciei o meu processo de recuperação, pensei que um dia iria chegar ao “topo” de transformação e que a partir daí a minha visão ficaria completamente clara e que não teria que “trabalhar” mais no âmbito da minha melhoria pessoal.
Não poderia estar mais enganada.
Um processo de recuperação, seja ele do que for, é um processo contínuo que me irá acompanhar até ao final da minha vida. Ainda que, atualmente, aquilo que estou a trabalhar a nível emocional seja bem diferente do que aquilo que trabalhava inicialmente, a verdade é que existem sempre coisas a melhorar; o crescimento e a mudança são contínuos.
Isto tudo para dizer que, atualmente, o meu estado “normal” é de clareza de visão. O meu estado de consciência é de serenidade, confiança e bem-estar.
Mas, existem momentos em que o meu estado é de ansiedade, preocupação, resistência… E aí o que acontece? O meu corpo dá sinais, e a falta de clareza de visão é um deles.
Como sei que o problema físico é causado por algo emocional, quando me apercebo da falta de clareza, o que faço de seguida é identificar o que estou a sentir e depois sintonizar-me com o bem-estar. Por exemplo, se me sinto ansiosa, escolho sintonizar-me com a confiança e serenidade.
Claro que neste momento, na maioria das vezes consigo identificar estados emocionais limitantes antes de eles se manifestarem a nível físico. E muitas vezes a mudança de estados é instantânea e outras demora um pouco mais e tenho que recorrer a ferramentas que fui aprendendo ao longo dos anos.
O processo de recuperação e de melhoria de visão é um processo contínuo. Quanto mais me foco na melhoria, melhor fico. Quanto mais expando a consciência, mais expandida fica a minha visão.
Este é o meu estado atual de consciência, que se reflete na minha visão. Um estado de melhoria contínua, de aprendizagem e de um bem-estar cada vez maior.
Até à próxima!
Ângela Barnabé