Focar-me no problema, ao contrário do que eu pensava, não me ajuda a resolvê-lo. Aliás se estou determinada em resolver uma situação o foco deverá ser sempre na solução.
A vida não seria injusta ao ponto de me colocar um problema, sem colocar ao meu dispor uma forma de o resolver.
Muitas vezes associei o aparecimento de um problema à minha má conduta em relação à vida.
Isso pode ser verdade, se eu assim o decidir. Mas se adotar essa perspectiva o mais provável é que eu me culpe e isso, para além de não resolver nada, ainda vai criar um algo ainda maior.
Mas, se independente daquilo que esteja a acontecer, eu confiar na vida e me focar nas oportunidades de crescimento que uma situação me traz, de certeza que o resultado será o melhor possível.
Problema é um rotulo e faz parte de uma postura dualista da realidade.
Quanto mais cedo me libertar desses conceitos, mais fluída será a minha vida e mais me posso focar em usufruir da vida e viver o momento em vez de pensar demasiado naquilo que deveria ou não fazer.
Quanto mais tempo passo a pensar, menos tempo passo a fazer e na maior parte das vezes os meus pensamentos não me trazem nada de benéfico.
Obrigado!
Ângela Barnabé
Foto original por Pris Pritam on Unsplash
