loader image

Lições de Abril de 2021

Associo sempre o mês de Abril a mudanças. Não é estas não ocorram ao longo de todo o ano, mas sinto que as grandes viragens na minha vida se deram principalmente no quarto mês do ano. Quando “avisto” o início de Abril, aguardo com expectativa as transformações que este novo ciclo me trará.

Este ano não foi exceção à “regra” e encontro-me, enquanto escrevo este texto, a refletir sobre a quantidade de situações que despoletaram mudanças na minha vida ao longo destes 30 dias.

Deixo aqui algumas lições que estas mudanças me trouxeram e que gostaria de partilhar.

Por todo o lado oiço que a zona de conforto não é nada confortável, é apenas uma zona conhecida e que me tenho que desapegar dela. Apesar de saber disto, ao longo deste mês fui “confrontada” com diversas zonas de conforto e com a urgência em larga-las. Algumas foram mais simples de deixar ir e a outras resisti em deixá-las.

Isto fez-me pensar em quanto ainda procuro o conhecido para me sentir segura, quando a segurança não tem a ver com o que acontece, mas sim com aquilo que sinto e com a forma como lido com o que acontece.

Para além disso fiquei sempre com a ideia presente que não interessa aquilo que sei, mas sim aquilo que sinto e faço. Eu sei que sou eu que escolho sentir-me bem ou mal. Eu sei que a minha realidade é um reflexo de mim mesma. Mas não é por saber tudo isto que aceito e agradeço tudo o que está a acontecer em vez de rejeitar. Constantemente tenho que me relembrar da minha responsabilidade em relação a tudo aquilo que vivencio.

E isto leva-me ao último ponto: tudo é um processo.

Relembrar-me daquilo que sei é um processo. Aceitar e agradecer mais é um processo. Sentir-me cada vez melhor comigo mesma é um processo. E quanto menos julgar todo este processo, melhor ele irá fluir.

Obrigado Abril e bem-vindo Maio!

Ângela

Imagem de Pixabay

3 Lições que aprendi em Abril – 2020

lições abril

Abril tem sido sempre um mês de grandes mudanças e este ano posso dizer que foi um mês em circunstâncias que nunca antes vivi. Deixo aqui três das muitas lições que os 30 dias de Abril me trouxeram através de todas as situações únicas que me foram apresentadas.

  • É muito importante amar-me: tenho uma grande tendência para o perfeccionismo e isso leva-me a ser muito dura comigo mesma. Em diversos momentos questiono-me se estou a fazer um bom trabalho e crio padrões altíssimos a cumprir. Isto é resultado de uma baixa auto-estima, portanto uma das lições deste mês é mais uma vez a importância de me amar.
  • É a fazer que se cresce: hoje tudo aquilo que me é natural fazer é resultado de toda a prática adquirida com o ir fazendo. É fazendo e pondo em prática aquilo que vou aprendendo que cresço em todas as áreas da minha vida. Seja na cozinha, seja na escrita ou mesmo a nível emocional, só o pôr ação é que me dá experiência e que permite o meu crescimento. Muitas vezes, talvez devido ao perfecionismo, quero saber fazer bem à primeira, sem passar por todo o processo e começa o ciclo de ser dura comigo mesma ( e tenho que me relembrar da lição acima).
  • Cada um tem o seu percurso: é uma estupidez tecer julgamentos e achar que os outros deviam viver uma vida diferente; cada um tem o seu percurso. Quando observo a vida de alguém e as suas escolhas devo sempre colocar uma postura de amor, que tanto ajuda o outro a crescer ao seu ritmo, como me ajuda a mim, pois já não caio no erro de julgar e pensar que eu é que sei qual a maneira certa de viver.

Obrigado Abril e bem-vindo Maio!

Ângela

Imagem de Capri23auto por Pixabay

3 lições que aprendi em abril de 2019

3 lições que aprendi em abril

Abril, o quarto mês do ano, e que à semelhança do mês de março, tem vindo a ser sinónimo de mudanças profundas, de novos projetos e de novos ciclos.

Estes 30 dias trouxeram-me muito, e do tanto veio até mim, deixo 3 lições que aprendi em abril:

  • A vida passa muito rápido: no início deste ano refleti sobre este tema, e ao ver o ano a passar tão rápido, ao sentir tantas coisas a acontecerem a uma velocidade estonteante, sinto mais profundamente o quão urgente é aproveitar aquilo que estou a viver e permitir que tudo flua para que mais e melhores coisas possam surgir.
  • As escolhas que faço guiam a minha vida: muitas vezes pensei que as minhas escolhas era traduzidas apenas em ações, mas a verdade é que mesmo sem fazer nada, posso estar a escolher. Posso escolher desempenhar determinado papel, apenas sentindo-me de maneira diferente e assim influenciar tudo o que me rodeia.
  • Tudo acontece no momento certo: já devo ter escrito esta frase dezenas de vezes e provavelmente tenho mais do que um texto escrito sobre este tema, mas nunca me canso de reparar na perfeição com que as coisas acontecem na minha vida. Posso duvidar e apenas ver as coisas pela sua aparência, mas mais cedo ou mais tarde irei reparar em quão perfeitamente tudo se encaixa e como tudo acontece no momento certo, sempre.

Obrigado abril e bem-vindo Maio!

Ângela Barnabé

Querido Abril – Inventário Mensal 2018

abril

Querido Abril,

É com bastante admiração que escrevo este inventário, pois num instante encerro o quarto mês do ano. Isso faz-me refletir na necessidade cada vez mais presente de viver o momento, pois a vida passa a correr e o tempo desperdiçado não volta mais.

Ao longo deste mês, refleti sobre o significado que eu atribuo à vida e sobre as coisas que eu procuro experienciar agora e no futuro.

Aquilo que importa no fundo é estar bem e se procuro usufruir da vida, isso deverá ser a minha prioridade, sempre.

Aprendi muito com as pessoas com quem passei este mês e cada vez tenho mais consciência que nada nos separa uns dos outros.

Estamos todos cá para deixar o planeta melhor do que o encontrámos e aos poucos vamos aprendendo a viver uma vida realmente satisfatória.

Cada um tem o seu percurso e é o meu percurso que me faz ser a pessoa que sou hoje. Posso achar que as coisas poderiam e deveriam ter sido de forma diferente, mas isso é estúpido.

Com aquilo que vivi, aprendi. Algumas vezes como fazer e outras aprendi aquilo que não resulta. Mas isso faz parte de mim.

Hoje, com base na minha experiência, posso escolher opções mais conscientes e à medida que vou treinando a confiança na vida e em mim, vou descobrindo formas cada vez mais fáceis e fluídas de lidar com as situações.

A vida é bela e se me abrir a ela tudo fica mais fácil.

Obrigado Abril e bem-vindo Maio!

Ângela Barnabé

 

Podes ler os artigos do mês de Abril clicando aqui!

Foto original por Sébastien Marchand on Unsplash

Pin It on Pinterest