A aparência, a beleza e a autoestima
O conceito de “beleza” está por todo o lado. Fala-se de beleza, trabalha-se para ficar mais belo, mudam-se e ajustam-se os corpos para se puder fazer parte de um padrão.
Ultimamente tenho refletido bastante sobre autoestima, porque é ela a base de uma vida plena e de uma boa relação comigo mesma, com os outros e com o mundo.
Dito isto, na maioria das vezes a autoestima está ligada a aparência, no sentido em que muitas vezes ouvi afirmar ( e até eu própria afirmei) que olharmo-nos ao espelho e gostarmos do que vemos é sinónimo de uma boa autoestima.
Mas será que em todos os casos isto é verdade?
Nem sempre, quando me olhei ao espelho e gostei do que vi, me senti bem comigo mesma. Em muitas dessas ocasiões o julgamento e a crítica estavam presentes, talvez um pouco mais disfarçadas pelo facto da a minha aparência corresponder a um padrão que eu me tinha imposto.
Beleza e aparência são coisas diferentes, apesar de na minha mente significarem a mesma coisa durante muito tempo.
A aparência é algo que cuidamos exteriormente e que se pode refletir naquilo que vemos quando olhamos ao espelho. É algo que pode ser mudado apenas por ações no exterior.
A beleza é algo que vem do interior e que se pode refletir em todos os aspetos da nossa vida: seja a forma como nos vemos, como nos veem e como nos sentimos; no fundo aquilo que emanamos.
Esta beleza vem de uma boa autoestima. Quando me sinto bem comigo mesma, quando me sinto a vibrar por aquilo que sou, irradio tudo o que é belo para o exterior.
Quando me sinto mal comigo mesma e as ações que tenho são para alterar o resultado em vez da causa, não posso irradiar beleza e só irradiarei mal-estar, criando cada vez “piores” resultados.
Enquanto existir uma parte de mim que eu não ame incondicionalmente, existirá sempre uma lacuna. Posso tentar adiar ou disfarçar, mas mais cedo ou mais tarde terei que trabalhar esse aspeto.
A aparência é a coisa que menos importa quando me sinto bem comigo mesma ( e nada é o que parece). A beleza é algo que é irradiado naturalmente quando me sinto bem. Uma boa autoestima é tudo aquilo em que me tenho que focar.
Obrigado!
Ângela
