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O que me trará este dia?

by | Set 26, 2020 | 2020, Diários da Mudança

Cada dia que começa pode ser aquilo que eu quiser. Pode ser um fluxo de oportunidades para estar bem e usufruir da vida ou pode ser uma corrente sucessiva de justificações para estar mal.

Posso acordar na expectativa do que me trará este dia, pronta a absorver tudo aquilo que a vida me dá (e que é o que eu preciso) ou então posso escolher entrar em negação àquilo que me vai sendo apresentado, criando ansiedade e perpetuando situações das quais me quero libertar.

A escolha é sempre minha. Parece-me bem óbvio qual é a melhor decisão a tomar.

E penso que, principalmente no momento em que me encontro em que nada é certo, ou melhor, numa altura em que vou sendo relembrada com mais frequência que tudo muda a todo o instante, é realmente muito importante aproveitar cada dia e não desperdiçar nenhum momento focada naquilo que não quero ou preocupada no que poderá vir a acontecer.

Obrigado!

Ângela Barnabé

Foto original por Sapan Patel on Unsplash

Cada dia é mais uma oportunidade – 145 de 365

by | Mai 25, 2018 | 2018

cada dia

Quando comecei a mudar a direção em que a minha vida seguia, tentei tomar decisões para toda a vida e também abarcar de uma vez só tudo o que tinha que mudar.

É importante reconhecer o lugar onde me encontro e o lugar para onde quero ir, mas para que a mudança aconteça, tenho que em cada momento do agora, decidir algo diferente.

Cada dia é mais uma oportunidade.

Pode ser uma oportunidade para perpetuar aquilo que sempre tem acontecido, ou então uma oportunidade para criar algo novo, com todas as bênçãos que me são trazidas diariamente.

Muitas vezes acordei pensando que era mais um dia que se ia arrastar sempre da mesma maneira.

E era isso que acontecia, porque era essa a postura com que eu punha os pés no chão todas as manhãs.

Hoje as coisas acontecem de forma diferente porque eu escolho diferente. E não escolho para amanhã ou para sempre.

Escolho para hoje, para agora, porque quando melhor estiver neste momento, melhor estarei amanhã.

Não é uma questão de sorte ou de alguma coisa exterior; é algo que vem de dentro e é algo que está nas minhas mãos.

Cada dia é mais uma oportunidade e cabe-me a mim decidir qual será!

Obrigado!

Ângela Barnabé

Foto original por Andreea Chidu on Unsplash

Um dia de cada vez – Reflexões Diárias

by | Dez 1, 2017 | 2017

Cada dia é um novo ciclo, uma nova oportunidade. Hoje, começamos um novo mês e começamos um novo ciclo. Daqui a cerca de 30 dias começamos um novo ano e iniciamos um novo ciclo.

Ao contrário do que eu pensava não é necessário iniciar uma nova semana, um novo mês, nem um novo ano para começarmos uma mudança. Aliás, sempre que coloquei isso como meta acabei sempre por adiar.

Tenho todos os dias 24 horas para ser uma pessoa melhor. E o que é isso de pessoa melhor?

Para ser uma pessoa melhor penso que a única coisa que posso fazer é estar bem. Nesse estado, nunca poderei dizer uma palavra ou ter uma ação que não seja para o benefício de todos.

Sempre que sou agressiva estou mal comigo mesma. Tenho medo, sinto culpa ou estou magoada e quero que todos os outros estejam como eu.

Agora, se eu estiver bem, aí desejo o bem de todos e com muita facilidade respeito as escolhas e decisões dos outros, sem julgar.

Escolher estar bem é algo que tem que ser feito a todo o momento. É um treino constante, pois cada dia existem novas situações para lidar e quanto mais “limpo” aspetos menos benéficos em mim, mais descubro aspetos que tenho que trabalhar.

Não se trata de trabalhar tudo de uma vez, ainda que a mudança possa acontecer instantaneamente. É aprender a fluir com a vida, a dançar o seu ritmo e a aceitar aquilo que sou.

É ter consciência que existe a opção de viver ou de sobreviver; do paraíso ou do inferno e que todos estes aspetos se encontram ao meu alcance, a todos os momentos.

É viver um dia de cada vez, mas cada vez com mais alegria, mais amor e mais fluidez, confiante que tudo aquilo que eu preciso está aqui, neste preciso momento.

Obrigado por mais um ciclo!

Até amanhã!

Ângela Barnabé 

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