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Mudar a minha realidade – 144 de 365

mudar a minha realidade

Eu treinei-me para me focar naquilo que eu não queria e na falta de beleza da minha vida. Não sentia que a vida tinha aquela alegria que sempre pensei que teria.

Quanto mais acreditava que a vida era algo sombria, menos razões via para ver a vida com outra luz e mais acreditava que não tinha nascido com sorte.

Cada vez que me lembro da forma como via a minha realidade, fico bastante surpreendida pela falta de confiança e pelo excesso de comodismo que exista dentro de mim.

Para mudar de vida não são necessárias grandes coisas: uma das mais importantes é ter uma vontade real de mudar e depois estar aberto para que as coisas aconteçam de forma diferente.

Queixava-me muito daquilo que vivia mas também não fazia nada para que as coisas fossem diferentes. Só quando decidi que realmente queria passar por uma metamorfose é que algo mudou.

Não digo que hoje não me deixe levar pelo comodismo ou que não exista uma parte de mim que quer as coisas à minha maneira; isto ainda está cá.

Mas também existe uma parte de inteligência em mim que me faz pensar na estupidez que é perpetuar qualquer tipo de mal-estar para querer ter razão.

A minha realidade vai mudando consoante a minha consciência muda. Posso dar muitos motivos para justificar o estado das coisas, o porquê de algo ter acontecido, mas eu hoje sei ( a acho que sempre soube) que a responsabilidade é sempre minha.

A mudança é tão simples quanto eu queira que ela seja e muitas vezes basta que eu saia do meu próprio caminho para ela acontecer!

Obrigado!

Ângela Barnabé

Foto original por Amith Krishna on Unsplash

A minha perspetiva – 62 de 365

perspetiva

Tenho refletido muito na minha forma de agir e principalmente na maneira como fui vendo aquilo que aconteceu no passado, na minha vida.

Ao olhar para trás e ver os acontecimentos de forma diferente, consigo alterar os sentimentos resultantes de determinada situação e daí posso retirar alguma aprendizagem.

Mas se eu hoje consigo ver as coisas de forma diferente, será que aquilo que eu considerava verdade era realmente verdade ou tudo não passava de uma questão de perspetiva?

Eu via-me como uma vítima do mundo e vivia com indiferença. Cheguei a um ponto da minha vida em que não sentia entusiasmo por nada, apenas ansiedade e medo faziam parte da minha realidade.

Por muitas coisas boas que me fossem apresentadas, a minha perspetiva apenas me permitia ver o lado “mau”, em que tudo aquilo que eu absorvia era a ideia que tudo estava contra mim.

Alterando essa forma de pensar, mesmo acontecendo as mesmas situações, posso facilmente ver que tudo acontece sempre da melhor forma e que tudo acontece sempre para meu benefício.

O que importa perante uma situação é a postura que tenho relativamente a ela e isso vem da minha consciência, que me dá uma perspetiva da realidade.

Se eu trabalhar por expandir a minha consciência, com certeza que a minha perspetiva se irá alterar e com isso poderei não só usufruir de uma melhor realidade, como cada vez mais criarei um mundo cada vez melhor para mim e para os outros.

Obrigado!

Ângela Barnabé

Foto original por Aaron Burden on Unsplash

A minha realidade – Reflexões Diárias

Após estes dois dias de pausa nas reflexões, aqui estou eu para mais uma partilha sobre o meu dia e sobre o que me tem passado pela mente.

Desde há uns tempos para cá tenho visto o quanto as minhas emoções interferem com a forma como a minha vida se desenrola.

É cada vez mais rápido “colher aquilo que semeio”, ou seja, sinto que mais rapidamente é materializado um determinado acontecimento.

Um medo, uma preocupação; uma expectativa, um sentimento de gratidão, tudo isto acontece num estalar de dedos.

É importante estar sempre atenta àquilo que penso e sinto e ter consciência que se existe alguma resistência, algum incómodo ou ansiedade significa que eu não estou bem.

Sou eu quem escolho a minha realidade e por muito que eu possa pensar em justificações, a verdade é que aquilo que eu experiencio é 100% responsabilidade minha.

Não interessa saber o momento em que eu escolhi determinada consciência ou o que motivou  essa escolha.

O que é realmente importante é a consciência de responsabilidade perante aquilo que está presente na minha realidade e que é essa responsabilidade que me dá o poder de mudar.

O facto de ser responsável é a única forma de mudar. Quando assumo que sou responsável, tudo se alinha e as oportunidades de mudança aparecem. Aliás no momento em que tomo consciência que fui eu quem criou o que estou a viver, o primeiro passo para a mudança está dado.

2017 foi um excelente ano por isso mesmo. Responsabilizei-me pela minha vida e imediatamente vi a diferença.

Mesmos nos momentos em que me sinto tentada a justificar há sempre aquela voz que me relembra que se estou eu a colher, fui eu quem semeei.

A partir do momento em que vi a vida desta perspetiva, já não deu como voltar atrás.

Abriu-se a porta para uma nova realidade.

Obrigado por este dia repleto de alegria.

Até amanhã!

Ângela Barnabé 

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