by Ângela Barnabé | Mai 4, 2018 | 2018, Inventários
Querido Abril,
É com bastante admiração que escrevo este inventário, pois num instante encerro o quarto mês do ano. Isso faz-me refletir na necessidade cada vez mais presente de viver o momento, pois a vida passa a correr e o tempo desperdiçado não volta mais.
Ao longo deste mês, refleti sobre o significado que eu atribuo à vida e sobre as coisas que eu procuro experienciar agora e no futuro.
Aquilo que importa no fundo é estar bem e se procuro usufruir da vida, isso deverá ser a minha prioridade, sempre.
Aprendi muito com as pessoas com quem passei este mês e cada vez tenho mais consciência que nada nos separa uns dos outros.
Estamos todos cá para deixar o planeta melhor do que o encontrámos e aos poucos vamos aprendendo a viver uma vida realmente satisfatória.
Cada um tem o seu percurso e é o meu percurso que me faz ser a pessoa que sou hoje. Posso achar que as coisas poderiam e deveriam ter sido de forma diferente, mas isso é estúpido.
Com aquilo que vivi, aprendi. Algumas vezes como fazer e outras aprendi aquilo que não resulta. Mas isso faz parte de mim.
Hoje, com base na minha experiência, posso escolher opções mais conscientes e à medida que vou treinando a confiança na vida e em mim, vou descobrindo formas cada vez mais fáceis e fluídas de lidar com as situações.
A vida é bela e se me abrir a ela tudo fica mais fácil.
Obrigado Abril e bem-vindo Maio!
Ângela Barnabé
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Foto original por Sébastien Marchand on Unsplash
by Ângela Barnabé | Abr 11, 2018 | 2018
Durante muito tempo foquei-me nas minhas limitações. Ocupava a minha mente com os aspetos que não gostava em mim, desesperada para que ocorresse uma mudança.
Só há pouco tempo é que me apercebi que fazia isso, mesmo sabendo que o primeiro passo para mudar é aceitar.
Gostar de mim é sinónimo de aceitar todos os meus traços, mas isso não invalida a mudança.
Hoje vi uma fotografia minha de 2007, quando tinha apenas 11 anos. Observei a alegria no olhar daquela criança, uma alegria que nunca pensei voltar a experienciar.
Mas agora neste momento, enquanto escrevo este texto sinto alegria. Os meus dias estão repletos de sentido e felicidade.
Com o tempo tenho vindo a aceitar-me e a largar tudo aquilo que só me traz sofrimento. Tenho criado sonhos, projetos e principalmente tenho estado focada em viver o momento presente e a valorizar tudo aquilo com que sou presentada.
Todas as possibilidades estão aqui, neste lugar.
Ainda que tenha escolhido durante muito tempo ser a minha própria inimiga, hoje cultivo uma relação cada vez melhor comigo mesma.
A mudança começa com a aceitação, porque através dela posso escolher a partir de um lugar de amor.
Enquanto quis mudar as coisas para que pudesse gostar de mim, estava numa postura de resistência àquilo que eu precisava trabalhar.
Mas quando gosto de mim e me permito ser uma pessoa melhor para mim, tudo muda e passo gostar cada vez mais de mim, dos outros e da vida.
Obrigado!
Ângela Barnabé
Foto original por Antonina Bukowska on Unsplash
by Ângela Barnabé | Abr 5, 2018 | 2018
Querido Março,
Há cinco anos atrás foste sinónimo de uma grande mudança na minha vida e penso que isso me trouxe muitas reflexões este ano.
Não poderia imaginar alguma vez ter a vida que tenho hoje, mas talvez por confiar que tudo ia correr bem, hoje estou onde estou mais feliz que nunca.
Uma das grandes aprendizagens que me trouxeste foi que a vida é perfeita, da forma que é. Sempre que tento manipular ou controlar alguma coisa, apenas impeço que o melhor resultado possível chegue até mim.
A forma como observo as situações, cria o resultado que eu vou receber, e ao longo destes trinta e um dias, mostrastes-me a facilidade com que eu posso alterar os resultados e criar a vida que realmente quero.
Ensinaste-me, de certa forma, a ser mais espontânea e segura, pois a postura que eu tentei e consegui manter foi a de que a vida está sempre lá para mim e que, independentemente do que aconteça, nada me faltará.
Obrigado por todos os sorrisos, todas as flores que desabrocharam e todas as bênçãos que choveram sobre mim.
Obrigado! Obrigado! Obrigado!
Obrigado Março e bem-vindo Abril!
Ângela Barnabé
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Foto original por Noah Baslé on Unsplash
by Ângela Barnabé | Mar 3, 2018 | 2018, Inventários
Querido fevereiro,
Há cinco anos atrás foste sinónimo de um início de caminhada, que até hoje perdura.
Este ano foste um mês de gratidão e de valorização, porque cheguei à conclusão que, mais importante que alcançar o objetivo, é usufruir de tudo o que me leva até lá.
Valorizar aquilo que tenho, aquilo que sou e tudo aquilo com que vou sendo abençoada deve ser algo a ter em mente sempre, pelo menos enquanto quiser ter uma vida plenamente satisfatória.
Esta foi uma das aprendizagens que me trouxeste.
No fundo, a única coisa que impede que o que preciso venha até mim, que é o melhor que posso ter, sou eu mesma, com a minha ainda existente vontade de controlar e de querer as coisas à minha maneira.
Enfim, um aspeto que tem vindo a ser trabalhado diariamente, talvez desde o início desta mudança na minha vida.
Tenho plena consciência que quanto mais me abro à vida, mais permito que tudo flua.
Aos poucos começo a ver a perfeição do fluxo da vida e quanto eu tenho a responsabilidade de estar bem, para cada vez mais contribuir para um mundo cada vez melhor.
Obrigado por todas as tuas bênçãos.
Até à próxima fevereiro!
Bem-vindo março!
Ângela Barnabé
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Foto original por Quinsey Sablan on Unsplash
by Ângela Barnabé | Fev 5, 2018 | Inventários
Querido janeiro,
És o primeiro mês do ano e muitas vezes foste significado de desilusão. É fácil colocar expectativas naquilo que me possas trazer, mas nem sempre estas expectativas foram acompanhadas de ações.
Este ano, foste sinónimo de muita mudança. Verdadeira mudança, não aquela que muitas vezes prometi quando soaram as 12 badaladas. Lembro-me de comer as passas e desejar uma série de coisas. Nem eu sabia o que queria, mas ali estava eu a “usar” os meus desejos com coisas que não me iriam trazer o bem-estar que sempre procurava.
Este ano foi diferente porque eu mudei. Não é necessário o primeiro dia do ano, do mês ou da semana para realizar mudanças.
A postura que coloquei nestes 31 dias foi aquela que tenho vindo a treinar e a aperfeiçoar e deste-me bastantes oportunidades para isso.
Celebrei os meus 22 anos de vida e nunca me senti tão bem pela pessoa que sou hoje.
Foste um mês repleto de coisas novas e de outras tantas não tão novas, mas que vistas de uma maneira diferente se transformaram diante dos meus olhos.
Muitas vezes te apelidei do meu mês, esperando que por isso alguma coisa mágica acontecesse.
Aconteceu de facto quando eu mudei e quando decidi que em vez de fazer as mesmas coisas esperando um resultado diferente, iria expandir a minha visão e de uma vez por todas permitir que a vida fluísse.
As aprendizagens foram muitas e nem sempre agi da forma como “queria”. Mas mesmo esses momentos foram importantes, pois mostraram-me que a escolha é minha.
Podia ter usado todos os teus segundos para me sentir cada vez melhor ou cada vez pior e sei que tudo aquilo que colhi foi aquilo que escolhi semear.
Obrigado por todas as tuas bênçãos.
Até à próxima janeiro!
Bem-vindo fevereiro!
Ângela Barnabé
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Foto original por Alessio Lin on Unsplash
