by Ângela Barnabé | Jun 8, 2018 | 2018
Não sei se já alguma vez escrevi sobre isto (penso que sim), mas eu sou uma pessoa que gosta muito da rotina. Antes achava que isso era bom, mas agora tenho uma perspectiva um pouco diferente.
Ao longo do dia é um bom ter uma linha de orientação e, por exemplo, durante a semana acabo por ter uma rotina, uma vez que existem tarefas a fazer todos os dias, na mesma altura.
Mas o problema é quando essa criação de rotina se torna algo rígido, que é muitas vezes o meu caso.
Todos os momentos que me ficam na lembrança como algo fantástico, foram aqueles que eu não podia prever e que aconteceram porque eu deixei fluir.
Por isso quando me apego a uma rotina impeço que a vida aconteça e que me traga tudo aquilo que tem para mim.
As coisas estão sempre a mudar e quanto mais rápido aprender a lidar com isso, mais rápido poderei usufruir plenamente da vida.
É uma questão de escolha: ou aceito a forma como as coisas funcionam, estando aberta à mudança; ou resisto e sou “obrigada” a trabalhar as coisas.
Eu sei qual é a melhor opção e qual me vai levar a uma vida plena e repleta de felicidade. Agora é só agir em conformidade com isso.
Obrigado!
Ângela Barnabé
by Ângela Barnabé | Mai 28, 2018 | 2018
Existe uma distância entre largar e controlar. É uma distância fácil de percorrer e faz uma diferença descomunal na forma como as coisas fluem na minha vida.
Uma parte de mim, por medo ou por ainda querer que o mundo gire à minha volta, que insiste que sabe como as coisas se devem desenrolar para um melhor resultado possível.
Mas há outra parte, bem mais consciente, que permite que o fluxo da vida cumpra o seu papel.
É aquela que aprende com as experiências, que se abre à vida e que se sente satisfeita e grata por tudo aquilo que a vida lhe traz.
Uma parte que se responsabiliza e que com isso permite que tudo mude da melhor forma possível para todos.
É essa parte que eu venho alimentando.
Muitas vezes, ainda existe aquele sentimento que apenas me leva a fazer coisas que me trazem mal estar.
Mas existe porque eu ainda o alimento. Porque ainda há uma parte de mim que procura o estar mal.
Isso não é fácil de ver nem de admitir a mim mesma, porque o natural não seria isso; seria procurar sempre o bem-estar.
Mas isto é como uma planta. Coloco a semente na terra preparada e vou regando-a e eliminando as ervas daninhas, para que ela possa prosperar e à medida que cresce dar frutos, sombra ou que que quer que a vida me traga!
Obrigado!
Ângela Barnabé
Foto original por Mason Field on Unsplash
by Ângela Barnabé | Mai 2, 2018 | 2018
Quando comecei a ver a vida de uma outra maneira pensava que estava aberta para deixar a vida acontecer. Mas a verdade é que não estava.
Tentei fugir a lidar com situações, refugiando-me na zona de conforto. Justificava as minhas ações com as crenças que criei no passado, não permitindo a mudança. Queria as coisas à minha maneira em vez de deixar a vida fluir.
A cada dia que passa tenho que lidar com a vida. Com as situações, os pensamentos e as emoções que vou presenciando no dia-a-dia, sou levada a trabalhar diversos aspetos em mim.
Nesses momentos posso escolher continuar a agir como agia ou escolher algo diferente, algo que esteja em harmonia com o que eu quero viver e com aquilo que faz mais sentido para mim naquele momento.
Quanto mais fujo à vida, mais bloqueio o fluxo.
Há que baixar os braços e entregar. Naqueles momentos em que apetece refugiar-me naquilo que conheço e continuar na minha rotina, há que dar um passo em frente ao desconhecido.
Porque é lá que as coisas acontecem. É lá que o crescimento é possível. É lá que os milagres acontecem e que as bênçãos são trazidas até mim.
A vida é tão bela e vou aprendendo a lidar com ela. Ou melhor, vou aprendendo a lidar comigo para que possa usufruir ao máximo dela.
Obrigado!
Ângela Barnabé
Foto original por Nicolas Outh on Unsplash
by Ângela Barnabé | Abr 9, 2018 | 2018
Nos últimos dias tenho refletido muito sobre a ideia de foco. Por um lado sei que é importante ter objetivos e pôr ação, mas por outro tenho a questão de não saber o que é bom para mim.
Vou dar um exemplo.
Eu queria ser uma pessoa mais segura, com uma postura de confiança em relação ao vida.
Comecei por me focar na limitação, ou seja, estava obcecada com o facto de não ser segura, de ainda me portar com desconfiança em relação à vida.
Esta forma de agir estava a aumentar ainda mais o problema, porque quanto mais me focava na limitação, mais a limitação estava presente.
Mudei então a postura e passei a imaginar-me segura, trazendo essa imagem para o dia-a-dia, sendo que isso me impedia de viver o momento, porque em vez de agir de forma segura, pensava apenas nisso.
Até que larguei e pensei que no momento certo teria a oportunidade certa. Aí aconteceu o milagre. Parece que essa segurança surgiu do nada e tudo se encaixou no momento certo.
Ou seja, enquanto me foquei em algo, limitei as possibilidades e parecia que o problema continuava lá. Quando baixei os braços e me abri ao fluxo, o problema desapareceu como por magia.
Então o que é importante: focar-me ou fluir?
O foco é sempre com base na minha consciência, que ainda é limitada e que não me permite ver as infinidades das possibilidades que estão disponíveis.
O fluxo leva-me sempre para a melhor possibilidade e permite-me viver a melhor vida possível.
Acho que está na altura de mudar e deixar o foco sair para o fluxo entrar.
Obrigado!
Ângela Barnabé
by Ângela Barnabé | Mar 27, 2018 | 2018
Este fim-de-semana foi repleto de tomadas de consciência e uma delas foi o facto de que o que eu procuro está constantemente à minha disposição.
Toda a ansiedade que eu possa sentir serve não só como uma “venda” que me impede de ver a perfeição das coisas, como também como um “bloqueante” do fluxo.
Só estando no momento presente, usufruindo do agora, é que posso estar aberta a receber aquilo que procuro.
As coisas acontecem de onde menos espero, da forma que eu menos espero.
É incrível olhar para a minha vida e ver as coisas acontecerem de forma perfeita, podendo usufruir de cada momento, com gratidão e aceitação.
Se eu estiver focada na forma maravilhosa como tudo funciona e permitir que as coisas aconteçam, tudo vai parecer simples.
Mas se eu acreditar que nunca tenho o que quero ou que de certa forma não sou abençoada, irei dificultar muito a minha vida.
Durante muito tempo achei que era injustiçada, porque nunca tinha o que procurava e os outros tinham.
Mas hoje consigo olhar para trás e ver que tudo aquilo que procurava estava por todo o lado, durante todo este tempo.
Nunca me faltou nada do que eu precisasse e tudo aconteceu sempre da melhor forma possível.
Obrigado Vida por tudo!
Ângela Barnabé
Foto original por Chi Pham on Unsplash
