Todos os artigos
Dia de mudança
Neste dia, há quatro anos, escrevia eu o primeiro de muitos textos, onde escolhi partilhar aquilo que ia sentindo e aquilo que ia aprendendo no meu dia-a-dia. Foi um momento muito importante, tão importante que todos os anos me lembro dessa decisão e do motivo por...
Esperar o Inesperado
Estar aberta a todas as possibilidades é a chave para me sentir bem com o desenrolar dos acontecimentos ao longo do dia-a-dia. Posso estar na expectativa que algo aconteça e ficar desiludida ou posso estar expectante e aceitar aquilo que a vida me traz, que é o que eu...
Libertar-me do controlo – Diários de Mudança
Sinto que uma das coisas que mais me separa da vida é o controlo. Seja a nível profissional, pessoal, emocional; as minhas tentativas para que as coisas corram dentro daquilo que eu considero correto apenas impedem que tudo flua de uma forma perfeita. Portanto tenho...
Esforçar-me ou deixar fluir?
Antes achava que a melhor maneira de conseguir as coisas era esforçando-me, perseguindo aquilo que queria alcançar até à exaustão. Mas hoje sei que a melhor maneira para que tudo aconteça na minha vida é fazer a minha parte (pôr ação) e deixar fluir, que tudo virá até...
Tudo que o preciso – Diários da Mudança
É muito importante começar o dia com o objetivo em mente, pronto para colocar em prática. Não falo de objetivos relacionados com tarefas, embora também sejam importantes. Falo de objetivos que me façam mudar a minha atitude em relação ao que acontece no dia-a-dia, de...
As Aventuras de uma Míope – Capítulo Final – parte 3/3 – Gratidão!
Lê aqui a parte 1 / parte 2 Nos artigos anteriores partilhei aquilo que aprendi e aquilo que desenvolvi nestes 5 anos de aventuras. Nesta parte de final que encerra este capítulo da minha vida, quero partilhar a gratidão que sinto a todo este processo e a todos os...
As Aventuras de uma Míope – Capítulo Final – parte 2/3 – O caminho
Lê aqui a parte 1 No artigo anterior falei sobre as aprendizagens que todo este processo me trouxe e neste artigo irei escrever sobre a situação em que me encontrava e me encontro neste momento. Em 2011 “descobri” que tinha miopia. Era uma jovem de 15 anos insegura,...
As Aventuras de uma Míope – Capítulo Final – parte 1/3 – Aprendizagens
Já faz algum tempo que não partilho uma “Aventura de uma Míope” e penso que chegou o momento de encerrar este capítulo da minha vida. Não que eu tenha parado de trabalhar na melhoria da minha visão; a verdade é que neste momento aplico uma nova visão da vida e também...
Lições de Abril de 2021
Associo sempre o mês de Abril a mudanças. Não é estas não ocorram ao longo de todo o ano, mas sinto que as grandes viragens na minha vida se deram principalmente no quarto mês do ano. Quando “avisto” o início de Abril, aguardo com expectativa as transformações que...
É preciso aceitar e não julgar – Diários de Mudança
Quando esta reflexão surgiu na minha mente era direcionada para a minha relação com os que me rodeiam. E faz sentido; a melhor postura que eu posso ter é a de aceitação e não a de julgamento àqueles que partilham esta jornada comigo. Mas agora enquanto a escrevo, levo...
Lições de janeiro de 2021
O mês de janeiro é sempre um mês especial para mim. Marca o início do ano e de certa maneira o início desta minha jornada, pois é o mês em que comemoro o meu aniversário. Foi sem dúvida um mês bastante diferente, devido a toda a situação que estamos a vivenciar, e...
25 anos
No dia 28 de janeiro de 2021 comemorei 25 anos e como é “tradição” quero escrever um pouco sobre esta data. Ao longo do meu dia de aniversário ouvi que os 25 anos são uma idade muito bonita e especial. E, a verdade, é que foi uma idade que eu senti de uma maneira...
Coerência, resistência e criação da minha realidade – Diários de Mudança
Hoje trago a minha reflexão em relação a três temas, que aparentemente parecem não estar ligados, mas que de certa maneira num destes primeiros dias do ano me surgiram para reflexão no mesmo período. Relativamente à coerência fez-se relevante a questão de se educar...
O fluxo perfeito da vida – Diários da Mudança
Reflito hoje sobre a perfeição como as coisas acontecem. Muitas vezes ainda me deixo levar pela tentação de querer que tudo corra à minha maneira. Crio objetivos, expectativas e penso saber o melhor timing para os acontecimentos surgirem. Mas sou sempre levada a...
Obrigado 2020!
Tenho como ritual, digamos assim, fazer um inventário de cada mês e de cada ano, como forma de consolidar todas as aprendizagens que assimilei durante determinado período. Cheguei ao final de 2020 com uma certeza: foi o melhor ano da minha vida. Foi o ano que não me...
