Comemoro hoje dois anos que comecei a escrever as reflexões
diárias. Quando tomei a decisão de partilhar os meus pensamentos do dia-a-dia
através de artigos publicados neste blog, fi-lo com intenção de aprender a
lidar com emoções que estavam “presas” dentro de mim.
O medo, a insegurança e a dúvida acompanhavam-me com frequência nas decisões e impediam-me de viver com entrega e confiança. A baixa-autoestima estava também “por cá” e a busca pela valorização que me pudessem dar interferia com aquilo que eu escolhia.
Quando comecei a escrever não fazia ideia de tudo o que
tinha cá dentro; não tinha noção de aquilo que “rodava” no plano de fundo e que
tão fortemente agia no que tocava à tomada de decisões em todas as áreas da minha
vida.
Com o tempo fui deitando cá para fora e fui vendo coisas que até então achava impossíveis. Fui descobrindo a segurança, a autoconfiança, o amor por mim mesma… Aquilo que estava cá dentro e que “aparecia” de vez em quando e que depressa era tapado por coisas às quais eu dava mais atenção.
Descobri também que a minha partilha foi ajudando algumas pessoas, que por vezes se dirigiam a mim com as suas próprias partilhas e com as suas histórias de crescimento e mudança.
A pessoa que escreveu a primeira reflexão foi dando lugar a
outras versões de mim mesma; versões com menos camadas de preconceitos e
julgamentos, que se permitiam amar e viver a vida com alegria.
Graças a todo este trajeto sou uma pessoa bem melhor. Pude ver-me de uma maneira diferente, pude aprender a lidar com as minhas emoções de uma forma bem mais saudável, pude, acima de tudo, ver um propósito em tudo ( ou quase tudo) o que vivenciei na minha jornada.
Quando escrevi aquele texto nunca poderia imaginar estar a
viver aquilo que estou a viver hoje; nunca poderia imaginar que todos os “bichos
de sete cabeças” da altura se iriam transformar em presentes, recheados de crescimento
e aprendizagem.
Hoje encerro um ciclo. Escrevi bastantes artigos, partilhei imensos aspetos sobre mim, sobre a minha vida e sobre o meu crescimento.
E com este encerrar de ciclo quero partilhar a minha gratidão por estes dois anos, e por aqueles vinte e um anos, que pavimentaram o caminho que eu hoje palmilho e as aprendizagens que levo hoje no coração.
Obrigado a todos os que leram: os que compartilharam comigo as suas histórias e aqueles que apenas me permitiram compartilhar as minhas.
Obrigado a todos os que fizeram parte do meu dia-a-dia e que para além de serem os ouvintes das minhas histórias, desempenharam um papel crucial nelas.
Obrigado a todos os acontecimentos destes dois anos: os grandes que me trouxeram grandes mudanças e os pequenos que me trouxeram tanto crescimento e tantas reflexões.
Devido ao sistema educacional vigente neste momento e a todos os conceitos passados diariamente a jovens de todo o mundo, cada vez mais aumenta o número de ansiosos e deprimidos.
Já fui uma jovem bastante ansiosa. Aos 17 anos sentia-me sem propósito na vida. Buscava preenchimento constante e sentia-me cada vez mais só, mais ansiosa e mais infeliz com a vida que vivia.
Quando me foi apresentada uma nova forma de ver a vida, e quando comecei a expandir a minha consciência, cheguei à conclusão que a solução para os meus problemas esteve sempre bastante perto de mim.
Hoje aos 22 anos a minha postura em relação à vida é bastante diferente do que era no passado. Mas o que é que mudou?
A minha consciência.
A nossa consciência cria a nossa realidade. Uma consciência fechada e limitada impede-nos de ver mais além e também de ver todas as bênçãos que estão bem perto de nós. Mas uma mente aberta e em constante crescimento, guia-nos para uma vida cada vez melhor, mais feliz e de certeza com um maior sentimento de realização.
Aos poucos, com o expandir da minha consciência vejo grandes mudanças acontecerem e vejo como tudo se torna mais simples.
O que antes era um problema, agora é uma oportunidade de crescimento. Vida é isso: crescimento.
Basta abrirmo-nos a isso que tudo começa a fluir e os milagres começam a acontecer.
Tenho refletido sobre a beleza, sobre a imagem de mim mesma e sobre a minha postura em relação aos outros.
Sempre me comparei com os que me rodeavam. Queria ser a melhor em relação aos outros; a melhor aluna, a mais bonita, a mais inteligente…
Começava a sentir-me bem comigo mesma e lá vinha novamente o mal-estar porque olhava à minha volta e havia sempre alguém melhor que eu. Era como estar a competir pelo primeiro lugar e estar sempre a sair e entrar do pódio.
A minha vida era um inferno, pois por muito que eu fizesse, havia sempre alguém que fazia melhor. Nunca era boa o suficiente.
Mas isso tinha que mudar. A minha postura tinha que mudar.
A vida não se trata de ser melhor que todos, mas sim ser o melhor que posso ser.
Se me aceitar, se desenvolver os meus talentos aí eu estarei a ser a melhor: a melhor para mim, para os que me rodeiam e para o mundo.
Todos podemos ser os melhores, pois todos somos únicos. Cada um de nós tem uma história, ideias, sonhos, perspetivas e objetivos diferentes. Cada um de nós desempenha um papel único.
Competir para ser a melhor é negar aquilo que eu sou. É roubar ao mundo uma peça essencial.
É bom crescer com os outros, inspirar-me naquilo que eles emanam e criar na minha vida aquilo que eu quero experienciar.
O facto de alguém ser bonito, não faz de mim menos bonita. O facto de alguém ser inteligente, não me tira a inteligência.
Se eu me ocupasse em desenvolver ao máximo aquilo que sou e se desse espaço aos outros para que fizessem isso mesmo, tenho a certeza que em vez de me sentir limitada ou inferior, iria ver desabrochar algo maravilhoso dentro de mim.
A vida é aquilo que eu quero que seja. Só sendo quem realmente sou e deixando de me comparar com os outros é que permito que as bênçãos venham até mim.
Lembro-me de ser mais pequena e de arriscar sempre. Desafiava-me a participar em atividades em público, arriscava mesmo quando tinha medo.
Mas ao longo dos anos fui perdendo essa postura.
Foi entrando a ansiedade, o medo de cometer algum erro em público, de ser julgada e comecei a fechar-me.
Passei a jogar pelo seguro e a procurar sempre o conhecido.
A vida passava-me ao lado, com todas as oportunidades de usufruir de todas as maravilhas destinadas a mim.
Fui tomando consciência de tudo aquilo que estava a perder. Para o recuperar teria que largar tudo o que era conhecido, abrir mão da zona de conforto e deixar de jogar pelo seguro.
Comecei aos poucos, após alguma resistência, a aproximar-me de todas as barreiras que tinha construído e fui destruindo aquilo que me protegia do desconhecido.
Pensava que me ia sentir indefesa, que todo o “mal” do mundo ia cair sobre mim e que as coisas iam começar a correr mal.
Mas não foi isso que aconteceu.
Pensava que me estava a proteger, mas estava na verdade a trancar-me com o meu pior inimigo: os meus pensamentos.
Toda aquela imagem que eu tinha do mundo era uma ilusão criada por todos os meus medos. O jogar pelo seguro era na verdade fugir daquilo que eu mais queria: viver.
Os melhores momentos na minha vida foram aqueles em que arrisquei e todo o sofrimento de alguns momentos “arriscados” foi causado pelo facto de pensar em vez de agir, controlar em vez de viver.
Todas as possibilidades estão no mesmo lugar.
Posso escolher o “de sempre” e viver todos os dias o mesmo, sem crescimento, apenas com estagnação, ou então escolher o novo e ter a certeza que irei ter sempre o melhor possível à minha disposição.
É só dar o primeiro passo que a vida encarrega-se do resto.
Há alguns dias atrás comentei aqui por casa que durante muito tempo eu queria pertencer àquele grupo de pessoas com uma beleza estonteante. Queria ser daquelas raparigas que “faziam parar o trânsito”.
Achava que para me sentir bonita deveria ter determinadas características e como nasci sem elas, estava condenada a sentir-me mal com a minha aparência.
Depois refleti sobre o conceito de beleza e sobre a prisão que o padrão de beleza é ( o livro A Ditadura da Beleza aborda muito bem este assunto). Comecei então a procurar a beleza em tudo o que vejo e a libertar-me daquela ideia que eu tenho relativamente ao que é belo.
Procurei ver a beleza em todos com que me encontrava e de facto encontrei-a.
O corpo que eu tenho é resultado da pessoa que eu sou e é exatamente aquilo que preciso para desempenhar a minha missão aqui na Terra.
Passei muitas horas em frente ao espelho a apontar todas as “falhas” que via em mim. Lembro-me de odiar todas as raparigas que tinham o corpo que eu queria ter.
Mas isso apenas me levou a mais sofrimento. É importante amar-me e aceitar-me como sou.
O meu corpo é o meu melhor amigo e odiá-lo é uma grande estupidez.
Tem sido cada vez mais fácil olhar para o meu corpo com amor e deixar de perseguir uma imagem de beleza que a sociedade tem.
O engraçado é que eu achava que era a sociedade que impunha esse padrão, mas era eu que todos os dias incutia aquela ideia a mim mesma.
Quanto mais amo o meu corpo como é, menos noto essas “falhas” e vejo quanto elas contribuem para que eu seja a pessoa perfeita que sou.
Após estes dois dias de pausa nas reflexões, aqui estou eu para mais uma partilha sobre o meu dia e sobre o que me tem passado pela mente.
Desde há uns tempos para cá tenho visto o quanto as minhas emoções interferem com a forma como a minha vida se desenrola.
É cada vez mais rápido “colher aquilo que semeio”, ou seja, sinto que mais rapidamente é materializado um determinado acontecimento.
Um medo, uma preocupação; uma expectativa, um sentimento de gratidão, tudo isto acontece num estalar de dedos.
É importante estar sempre atenta àquilo que penso e sinto e ter consciência que se existe alguma resistência, algum incómodo ou ansiedade significa que eu não estou bem.
Sou eu quem escolho a minha realidade e por muito que eu possa pensar em justificações, a verdade é que aquilo que eu experiencio é 100% responsabilidade minha.
Não interessa saber o momento em que eu escolhi determinada consciência ou o que motivou essa escolha.
O que é realmente importante é a consciência de responsabilidade perante aquilo que está presente na minha realidade e que é essa responsabilidade que me dá o poder de mudar.
O facto de ser responsável é a única forma de mudar. Quando assumo que sou responsável, tudo se alinha e as oportunidades de mudança aparecem. Aliás no momento em que tomo consciência que fui eu quem criou o que estou a viver, o primeiro passo para a mudança está dado.
2017 foi um excelente ano por isso mesmo. Responsabilizei-me pela minha vida e imediatamente vi a diferença.
Mesmos nos momentos em que me sinto tentada a justificar há sempre aquela voz que me relembra que se estou eu a colher, fui eu quem semeei.
A partir do momento em que vi a vida desta perspetiva, já não deu como voltar atrás.
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