Todos os artigos
Obrigada Setembro! Bem-vindo Outubro!
Terminou mais um mês e fica novamente a sensação que o tempo passa muito rápido. Se senti que Agosto passou rápido, Setembro foi um sopro. E aqui estou eu para partilhar as minhas aprendizagens, as minhas reflexões e a minha gratidão por tudo o que este ciclo de 30...
Estar atenta a mim mesma – Intenção da semana – 22 a 28 de Set
Apesar de já esta um pouco “atrasada” na partilha de intenção aqui no blog, desde domingo que defini que esta semana estaria mais atenta a mim mesma. E porquê, perguntam vocês? Em primeiro lugar, porque sendo eu a criadora da minha realidade tenho que estar atenta...
Aprendizagens da semana
Para além do trabalho que faço semanalmente com a intenção da semana, procuro também, todos os dias agradecer o melhor momento do dia e refletir sobre algum assunto que me possibilite retirar alguma aprendizagem. Isso “obriga-me” a estar mais atenta e a fazer um...
Encerrar ciclos e libertar memórias – Intenção para a semana – 16 a 21 set
Na última semana, deparei-me muitas vezes com lembranças do meu passado. Recordei-me de momentos da infância, que na sua maioria me trouxeram e ainda trazem alegria, e de momentos da minha adolescência, que pelo contrário, estão carregados de mágoas. Essas mágoas...
Viver com paixão – Intenção para a semana
A intenção para esta semana é: viver com paixão o dia-a-dia. (podes ler sobre o objetivo da intenção da semana aqui) Ultimamente tenho ouvido pessoas já com idade lamentarem o não terem vivido mais, o não terem aproveitado mais a vida, aquilo que tiveram, as pessoas...
Intenção para a semana
Para que eu possa crescer e ser uma pessoa melhor, sinto que é importante ter um foco e uma intenção. Quando digo pessoa melhor, refiro-me a uma pessoa melhor para mim mesma; alguém que a cada dia que passa se sente melhor consigo e que se sente cada vez mais...
Quantidade, qualidade e perfecionismo
Há mais ou menos 1 mês atrás li um excerto de um livro sobre arte que me fez refletir sobre a minha postura em relação ao trabalho que faço e à sua perfeição. Partilho com vocês o excerto e aquilo que eu refleti. “No primeiro dia de aulas, o professor de cerâmica...
Thank you, August! Welcome, September! – 2024
August was a month that flew by. In fact, for some time now I've felt that time is passing more quickly. And that makes me think about the urgency of making the most of every moment. If I had to list one major learning that these 31 days have brought me, it would be...
Obrigada Agosto! Bem-vindo Setembro! – 2024
Agosto foi um mês que passou “a correr”. Aliás, desde há uns tempos atrás que sinto que o tempo passa cada vez mais rápido. E isso faz-me refletir na urgência de aproveitar cada momento. Se tiver que enumerar uma grande aprendizagem que estes 31 dias me trouxeram, é...
Estar preparada
Um dia destes li uma frase que dizia mais ou menos isto: a versão de ti que está preparada para lidar com situações do futuro ainda não existe, porque essas situações também não existem ainda. Isto fez-me refletir na minha (ainda) constante necessidade de querer...
Aproveitar a vida! – Aprendizagens de 2023
Esta é a primeira das várias aprendizagens que 2023 me trouxe e é aquela que é mais “recente”. Nos últimos dias, de diversas maneiras e de fontes diferentes, a mensagem de que tenho que aproveitar a vida tem estado muito presente e fez-me refletir no que isso...
Aprendizagens de 2023
2023 está quase a chegar ao fim. Sei que ainda faltam cerca de 26 dias para que o mês de dezembro termine e que comece o ano de 2024, mas se o tempo passar tão rápido como passaram estes últimos 339 dias, num piscar de olhos estaremos em contagem decrescente para dar...
As Infinitas Possibilidades
Eu vivo num mundo de infinitas possibilidades. Por mais que tenha sido formatada a pensar que aquilo que me acontece é devido a coisas como sorte e azar, ou que todo o meu destino está traçado, a verdade é que tudo o que experiencio é consequência das possibilidades...
E se não gostarem de mim? – Diários da Mudança
Em setembro de 2017, há mais ou menos 5 anos, escrevi um artigo com este mesmo título, partilhando uma tomada de consciência que tive em relação a este tema. Na altura, apercebi-me que, apesar de pensar que já não procurava a aprovação e o amor dos outros, ainda o...
Aprendizagens de Maio
Todos os anos, sempre que faço inventários do mês de Abril, menciono o quanto este mês é sinónimo de grandes mudanças na minha vida.Apesar de já estarmos no início de junho e de este texto ter como tema as aprendizagens de maio, não podia deixar de mencionar que este...















